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莱茵河——德国的“父亲河” (Vater Rhein) 世界文化遗产

曾经：人类依河而居，以河为界，诞生农业、城邦与文明

今天：我们依水远徒，串缀起山峰、城堡、葡萄田……领略历史长河之源远。

莱茵小径（Rheinsteig）——总长540km的"德国最美步道"

曾经：人类溯水寻道、采集种植、发展商业、编织童话、吟诵传说

今天：我们沿河而行，欣赏嶙峋怪石、蜿蜒河谷、风姿古镇、森林遍野，享受视觉“秋”宴

德国（Germany）——钢铁中细致的浪漫

曾经：讲究纪律的钢铁战车、严谨的思辨精神、守时的工业大国

今天：清晰的徒步标识规划、细致的等级划分、不同难度路线的衔接，把徒步变成全民参与的运动，让美景成为人人皆可拥有的浪漫

2021年11.11～14日金秋假期，正是赏秋徒步的好时节。爱游V结合根据莱茵小径的独特魅力，设计了这条“丰俭由人”的徒步旅行，带你体验童话般的秋日美景，和德意志独有的浪漫风情。

小清新徒步爱好者可以选择休闲的徒步路线，一路上看河谷、逛古镇、赏城堡、尝美食，体验轻松愉快的徒步之旅。

渴望挑战的户外玩家则可以在岩壁上体验铁索登山、探索静谧的秋日山谷，挑战巅峰的同时，完整体验莱茵小径的精华景观。

• 活动日期：11.10 ~ 14 | 2021

• 徒步地形: 河谷、田园、丘陵徒步小径，低海拔（<1000m）

• 徒步负重: 无负重，全程行李托运至当日休息站，仅需背负午餐、零食及饮用水

• 徒步风格：经典自然人文景观徒步——莱茵河谷自然风光、德意志城堡田园风光

• 徒步强度（0~5）:

• 休闲组 —— 2级：初中级，适合身体健康的大多数旅行者

• 挑战组 —— 4级：中高级，适合身体素质良好，有徒步经验的旅行者

• 住宿：3~4星级酒店双人间舒适住宿

我们的行程

11月10日周三 D0 法兰克福集合

白天或晚间乘火车或者自驾前往德国中部城市法兰克福，入住火车站附近酒店休息，为明天的徒步做好准备。

11月11日周四 D1 莱茵河大拐弯 铁索登山体验

上午从法兰克福出发，乘火车来到莱茵河畔小镇Bad Salzig，从这里出发探索莱茵河谷的风光。沿着河谷岸边石头小径缓缓上行，首先登上河岸边的第一个观景台Steinerner Mann，眺望莱茵河美景，之后我们将在的森林和果园交织的小径一路前行，中午时分来到河畔古镇Boppard，在这里午餐并休整。

午餐后我们沿着Boppard古老的城墙继续前行，很快我们将来到莱茵小径最为刺激的一段“铁索登山路线”（Mittelrhein-Klettersteig），这是一段在陡峭的河岸岩壁上，用铁链、铁条搭建成的专供攀岩和资深徒步爱好者挑战的路线：一边是绝壁和悬崖，另一边是莱茵河在你的脚下蜿蜒流淌，在这里行走，仿佛穿越到了武侠小说中，体验像轻功高手一样“飞檐走壁”的感觉。

初级徒步爱好者也不用担心，你可以选择另一条轻松简单的山脊徒步路线，同样可以欣赏到如画的莱茵河畔风光。两条路线交汇于河谷山脊顶峰的观景台，这里是莱茵小径最著名的景观之一——著名的“莱茵河大拐弯”（Rheinschleife），莱茵河在这一带群山之间蜿蜒盘旋，主航线在此处足足转了270度。站在河岸的的观景台上，莱茵河呈现出一个美丽的大弧，几乎像了一个完美的圆周，非常令人惊叹！

欣赏完壮丽的自然风光，徒步路线将沿着森林河葡萄园交织前行，结束于小镇Rhens。

• 本日徒步数据

• 徒步距离: 约16km

• 海拔升降: 上升约500m，下降约500m

• 徒步时长: 约4小时

11月12日周五 D2 罗蕾莱巨岩 雕塑之路 宁静森林

欣赏完壮丽的自然风光，今天我们将迈上一段传说与艺术交织的文化旅程，著名的格林兄弟就出生在莱茵河畔，因此这里也是德国童话传说的故乡。徒步路线从河畔小镇Oberwesel开始，这座美丽的小镇有漂亮的德式建筑、古老的城墙、热闹的集市，宛如童话。首先我们映入眼帘的便是罗蕾莱巨岩。这里是莱茵河谷最壮丽的一座岩石，是莱茵河谷的地标之一，它位于河谷最狭窄、险要的位置，中世纪时，无数船只在此处葬身鱼腹，著名的魔女罗蕾莱的传说由此而生。

欣赏完魔女化身的礁石，我们将踏入另一条有趣的“雕塑之路”：一批艺术家在这片田园与荒野上的徒步路上创造了若干有趣的现代雕塑，和周边美丽的风景相映成趣。中午时分我们来到了另一座河畔小镇St.Goar，雄踞在山谷上Rheinfels古堡映入眼帘，这座古堡始建于13世纪，是莱茵河畔的最大的一座城堡，城堡的历史还与法国息息相关，1797年，法国大革命的革命军曾经在此和旧贵族军激战并一度占领过这里。

偏爱休闲的朋友们，可以选择在此结束徒步，下午在St.Goar小镇自由观光，自由游览Rheinfels城堡内部。而偏爱挑战的徒步爱好者们，将在壮丽的河谷风光中继续一路前行，经过若干个山脊上观景台，之后走入一片被称为“童话森林”森林小径，当深秋时分，森林被金黄的落叶覆盖着，仿佛小矮人随时会从树后面走出来一般，在森林中越过若干个起伏的山谷，我们抵达本日徒步终点Hirzenach，之后乘车与休闲组汇合并返回周边小镇住宿。

• 本日徒步数据

• 徒步距离: 休闲组 （半程）约9km / 挑战组 （全程）约21km

• 海拔升降: 休闲组 （半程）上升400m，下降400m / 挑战组 （全程）上升800m，下降800m

• 徒步时长: 休闲组 （半程）约3小时 / 挑战组 （全程）约6.5小时

11月13日周六 D3 莱茵城堡之路 葡萄之海

今天的徒步路线被称为“莱茵城堡之路”，今天徒步路线会经过4座风格各异的德式城堡，同时还会远眺河中央与河对岸的3座城堡，一共7座城堡。几乎徒步的时时刻刻都有城堡相伴，古有“一日看尽长安花“，今有”一朝看尽莱茵堡”。

徒步路线的第一座城堡是Schönburg城堡，由于莱茵河自古是贸易航路要冲，南到瑞士的山麓，北到荷兰的港口，无数货物经此运行，这座城堡就是当时有权在莱茵河上征收关税的富甲一方的申堡公爵所建。之后，我们将经过莱茵河谷最大的葡萄产区，这里的葡萄园一望无边，仿佛一片葡萄的海洋。

在葡萄海中漫步一阵，我们很快看到一座非常美丽的城堡建立在莱茵河中间的小岛上，仿佛一座水上宫殿，又像是一座美丽的巨轮一般，这就是莱茵河中独一无二的水上城堡——Pfalzgrafenstein城堡，而另一座雄踞在河对岸的Gutenfels城堡，则与之交相辉映。继续前行，气势恢宏、保存完好的Stahleck城堡雄踞在河岸小镇Bacharach上方，欣赏完城堡我们将在Bacharach小镇休整，休闲组的朋友们可以在这里结束徒步。而挑战组的朋友则继续向下一个城堡进发。

下午继续在葡萄园中前行，很快来到一个已经古堡废墟Fürstenberg，与其他的城堡不同，这座经历战火洗礼的古堡在夕阳下更显沧桑，而河对岸则是另一座古堡废墟Nollig，仿佛提醒着曾经是“兵家必争之地”的莱茵河谷，经历过多少兴衰成败的故事，傍晚时分，我们将抵达最后一座城堡Heimburg in Niederheimbach，结束今天的徒步。

• 本日徒步数据

• 徒步距离: 休闲组 （半程）约13km / 挑战组 （全程）约22km

• 海拔升降: 休闲组 （半程）上升300m，下降300m / 挑战组 （全程）上升600m，下降600m

• 徒步时长: 休闲组 （半程）约4小时 / 挑战组 （全程）约7小时

11月14日周日 D4 根雕小径 告别莱茵

徒步的最后一天，徒步从Trechtingshausen小镇开始，首先探访的是莱茵河畔最古老，也是最精致的一座城堡——“莱茵石城堡”（Reichenstein）。这座城堡最早建于13世纪，历史上曾多次被毁，1823年，大名鼎鼎的腓特烈·威廉亲王买下了这片废墟，对此城堡进行了彻底重建，因而诞生了这座德国浪漫主义建筑的杰作，像一块精致的宝石镶嵌在莱茵河岸上，至今依然熠熠生辉。

告别城堡，徒步路线将暂别莱茵河畔，我们将踏入附近的山地丘陵，沿着一条独具特色的徒步小径——“根雕小径”（Steckeschlääferklamm）探访德国中部山麓深处的秋日风光。在这条徒步路上，根雕艺术家们将树木的根部，按照当地的传说，雕刻成小矮人、精灵、小怪兽等各种可爱的造型，供游人欣赏，雕塑的造型与树木的形状和周边的森林景观完美融合，是不可多得的徒步体验。

之后，我们还将穿越森林中的巨大吊桥Hängebrücke im Kreuzbachtal，并沿着蜿蜒的山麓小径缓缓穿行，突然，眼前景色豁然开朗，莱茵河再次出现在我们眼前，在这里，我们将看到莱茵河谷河谷与平原的分野，感受它“青山遮不住，毕竟北流去“的气势。在与莱茵河最后一瞥的告别后，我们结束四天的徒步，返回法兰克福。当晚乘火车返回巴黎，或者你的下一个旅行目的地。

• 本日徒步数据

• 徒步距离: 约13km

• 海拔升降: 上升约400m，下降约350m

• 徒步时长: 约4小时

惊喜价格

本活动已结束，详细信息可邮件咨询

以上团费包含

a. 11月10日～14日全程共计四晚3星或4星级酒店双人间住宿（可选择大床房或者双床房）。

b. 11月11日～14日徒步期间交通费用。包括行程中所述的从住宿点到徒步起点，徒步终点到下一日住宿点的火车、汽车或其他公共交通费用。

c. 行李托运费用，更换住宿地点时，可将行李箱或登山包托运当天休息酒店，以轻装上阵完成徒步。

d. 徒步领队费用。

不包含

A. 巴黎往返法兰克福的火车票，推荐自行购买以下班次火车：

去程：11月10日周三 ICE9557 19h06 - PARIS EST -- 22h59 FRANKFURT MAIN HBF

返程：11月14日周日 ICE9560 16h52 - FRANKFURT MAIN HBF 20h47 - PARIS EST

推荐订票网站 https://www.thetrainline.com/

你也可以自行购买其他班次的往返火车票或飞机票。注意，你可以于11月10日任意时间抵达法兰克福。如果你参加最后一天的徒步旅程，11月14日离开法兰克福的时间不得早于下午16点50。如果你想更早离开，可以放弃最后一天（11月14日）的徒步行程，并于上午自行乘火车前往法兰克福。

B. 早、午、晚餐餐费（早餐可以选择自由在酒店预定早餐，费用自理；晚餐在安排住宿点附近自由用餐；午餐领队将根据徒步行程机动安排在沿途小镇用餐或者野餐，野餐食材会安排时间购买，费用均自理）

C. 自由活动期间的景点游览费用（如城堡门票等）

参加步骤

●　点击“报名参加”报名表格（首次登陆爱游V网站的朋友需花10秒钟注册，也可以使用你的google账号登陆）

●　完成表格后网站会自动生成一份付款说明，请按照说明方式完成付款

●　我们支持多种支付方式：支票、银行转账。因为本次旅行为出国旅行，故不接受cheque vacances付款

注意事项

1) 由于本次路线设置了休闲组和挑战组的区别，徒步过程中，当徒步需要分小组进行的时候，领队会就徒步路线选择意向询问每个队员。你可以根据当天个人的体力，选择加入休闲组或者挑战组。但是一旦选定，徒步中需全程跟随领队完成本次路线，无法再次更改路线或者返回。如果因个人原因中途离团，领队不负责接送或安排住宿。同时爱游V保留因天气、交通状况、队员体力、安全因素等原因更改徒步线路的权利。如因为以上原因造成的行程延误，造成个人额外交通费用，爱游V不提供补偿。

2) 关于退款和取消

如因为疫情反复，新的旅行禁令出台，边境关闭等不可抗因素导致活动取消，将全额退还旅行费用。如果因个人因素不能前来，在10月20日之前，可来电通知我们取消报名，我们会全额返还你的报名费用（仅可退还团费，往返火车票费用不包含在内）。在此之后，你的报名不能取消。已报名的朋友因故不能来者，可以找人顶替，并请及时和我们联系，通知顶替人的姓名以及联系方式。填写了报名表的朋友请立即进行转账或寄出支票，如一周内我们仍未收到你的付款，你的报名信息将被自动移至候补名单（waiting list）。

3) 关于旅行健康码

根据目前德法两国的防疫政策及规定，法国境内居住的居民前往德国需准备欧盟健康码（Pass Sainitaire），请务必尽早准备健康码。如因个人无法提供健康码而导致旅行无法成行，将视为因个人因素取消报名，10月20日之前可以取消，之后则不能取消。

关于欧盟健康码获取细则请参考下面连接：

https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus/pass-sanitaire

4) 关于爱游V会员

由于疫情的影响，过去一年爱游V活动组织较少，本次活动提供特别优惠，爱游V俱乐部会员资格延长为两年，会员价的享受范围为自2019年11月起至今，以全价或优惠价参加过爱游V组织的任意一次旅游活动(包括因为疫情被迫取消的活动，列表见报名选项)的朋友。如果你从未参加过爱游V的旅游活动，从现在起，如果你以全价参加了本次活动，今后一年内都将享受爱游V旅游活动和小活动的会员价！

有任何问题欢迎咨询我们：

电话： 07 55 63 15 00

邮件： contact@aiuvclub.com

微信： aiuvclub

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• 创建于：2021 年 9 月 27 日
• 最后更新：2023 年 11 月 14 日