欧亚陆西尽

大洋自此始

远航风帆扬

行者足下起

2024年3月29日～4月1日复活节假期，和爱游V一起去欧亚大陆最西端，重拾大航海时代的勇气与梦想！

• 活动日期：3.29 ~ 4.1 | 2024

• 徒步地形：海岸徒步小径

• 徒步海拔：低海拔(<500m)

• 徒步负重：无负重，每天行李托运至当日休息站，仅需背负零食及饮用水

• 徒步风格：欧洲经典自然景观徒步、大西洋海滨风光

• 徒步强度（0~5）：2级：初中级，适合身体良好的大多数旅行者

• 住宿标准：星级酒店或舒适型民宿酒店，均有热水洗浴

我们的行程

3月29日周五

白天或傍晚自行从巴黎或其他城市出发，乘坐飞机或者其他交通工具前往里斯本。在里斯本市区酒店与领队汇合并入住休整，为明天的徒步作好准备。

3月30日周六

早晨乘火车前往葡萄牙著名的海滨度假城市Cascais，这里是葡萄牙王室钟爱的度假胜地，也是我们今日徒步开始的地方。在春日海鸟的啼叫中，感受着小城慢慢苏醒的节奏。漫步在城市中，会找到不少时代的印迹，其中最著名的两个标志：一个是建造在城市海边，精巧别致的皇家度假宫殿 Palacete Seixas，它是19世纪末葡萄牙“夏季异托邦”建筑运动的代表作品；另一个则是屹立在大西洋岸边700多年（建造于14世纪），见证了葡萄牙波澜壮阔的大航海时代的堡垒​​​​​​Cidadela de Cascais。

穿过历史的沉浮，来到热闹繁忙的渔港，海滨城市独有的气息扑面而来。港湾的尽头是今天打卡的第一座灯塔——Farol de Santa Marta cascais，这座17世纪的蓝白色相间的美丽灯塔是葡萄牙灯塔博物馆的地标建筑。告别灯塔，欧洲大陆最广阔的海岸线便毫无保留地展现在了眼前，茫茫大西洋不再被陆地分割，5000公里的对岸是纽约和波士顿。置身于此才能明白为什么葡萄牙会成为“大航海”时代的先驱国。

起起伏伏的海岸线上，有着名为地狱之口（Boca do Inferno）的悬崖拱洞。毫无陆地阻隔的海水掀起势不可挡的波涛迅猛地涌入天然石洞，有力地冲击着岩壁，溅起爆裂般的浪花，发出震耳的隆隆般吼声，让人心生可畏。一瞬间明白：辽阔的海洋，未知的世界，远航是梦想的追求，也是勇气的尝试。而Forte de São Jorge de Oitavos堡垒的天台上400年前的葡西大战使用的大炮依然陈列着，见证着海上霸主们的兴盛与衰落。不远处的另一座堡垒则在被重建成了如今海岸线上亮丽的风景——Farol do Cabo Raso灯塔，它的红色塔身在棕色的礁石和蓝色的大海的映衬下，让人过目难忘。

本日徒步距离 约15km

海拔上升约200m 下降约200m

徒步时长 约4.5h

3月31日周日

今天我们会沿着欧洲大陆最西端的高低起伏的海岸线一路前行，徒步穿越欧陆最西端的半岛——Parque Natural de Sintra-Cascais自然保护区。这里因为毗邻大西洋，有着多海风，高盐分，长湿润的气候条件，所以同时拥有多种不同自然环境下的植物：有如沙葱草的沿海植被，也有香蒲这种湿地植被，杜松子这类地中海植被，还有漫山遍野的多肉植物莫邪菊……一路上大大小小，高高低低的礁石也因海浪与海风的侵蚀而参差嶙峋，形成了罗卡角这一带独特的自然景观。

大约中午时分，我们将抵达欧洲大陆的最西端——罗卡角。这处高海角是古代辛特拉火山喷发所形成的，与别处的海岸相比，罗卡角陡峭的悬崖如同孤独的臂膀伸向浩瀚的大西洋，低头可见垂直高耸的崖壁，行走其上好似来到天边，海天一色，景色无比壮丽开阔。海岸边的140米的高崖上矗立着一个面向大洋的石碑以及十字架，碑上以葡萄牙语写有著名诗人卡蒙斯（Luís Vaz de Camões ）描写航海家开辟新海路的史诗《葡国魂》中的一句话：“陆止于此、海始于斯。”同时，碑上还刻有此地的经纬度北纬38度47分，西经9度30分，以此纪念1488年迪亚士由此地出发，发现好望角；1498达伽马到达印度。作为大航海时代探险的出发点和象征地，罗卡角一直以来都是欧洲大陆与大西洋相交汇的历史和地理标志之一，在人类发展的历史上留下了浓墨重彩的一笔。

绕过罗卡角继续前行，各处海岸断崖会让我们欣赏到不同角度的壮丽风景。早春时节，无数野花在徒步路上悄然绽放。在不知不觉中，我们就将到达葡萄牙最大、最壮观的天然沙滩Praia Grande。在美丽的山丘和悬崖的环抱中，大西洋送来了波涛汹涌的浪潮，所以Praia Grande也是世界冲浪爱好者追捧的挑战地。即使在3月底4月初，你也可以看到热爱冲浪的人们在浪尖上挑战自我。

我们将沿海滩步道前行抵达今天的海滨酒店，是欣赏大西洋绝美落日的观赏点，相信亚欧大陆2024年3月的最后一缕夕阳，一定会给你留下美好的回忆。

本日徒步距离 约17.5km

海拔 上升约500m 下降约500m

徒步时长 约5.5h

4月1日周一

告别了海上壮丽风景，今天我们将探索葡萄牙美丽的古镇——辛特拉。沿着山脉起伏的登山小径，一步一景地穿行在森林、草甸和溪流之间。登上山巅，将迎来辛特拉秀美的全景，色彩斑斓的宫殿从密林中跳脱而出，让人一瞬间相信了童话的真实存在。下了山巅，进入小城，古老的小巷，错落的青砖，各具特色的小店，亦古亦今仿佛时光的穿越。

梦幻宫（Pena Palace）和摩尔城堡（Moorish Castle）是辛特拉最著名的两个景点。梦幻宫以它浪漫主义的多异国建筑风格而成为葡萄牙的七大奇迹之一，大胆的红、黄、蓝、绿的鲜艳用色，将宫殿装扮成了彩虹般绚丽的童话世界。而摩尔城堡是公元8世纪伊比利亚半岛的摩尔人在葡萄牙的遗产之一。城堡的建筑风格融合了摩尔文明和基督教文化，形成了独特而古老的外观。依山势蜿蜒曲折的城墙上可以俯瞰辛特拉小镇全景。如果你想一探这两处究竟，可以选择自行买票进入参观。

徒步结束后下午返回里斯本，可以选择在里斯本继续游玩1～2天，或乘坐当晚的飞机离开。

本日徒步距离 约12km

海拔 上升约400m 下降约400m

徒步时长 约3.5h

活动价格

会员价318欧，非会员338欧

以上团费包含：

a. 3月29日～4月1日全程共计三晚住宿（一晚星级酒店双人标间，两晚星级酒店3～4人间，也可升级为全程双人标间或单人间）

b. 3月31日和4月1日酒店西式自助早餐（3月30日在里斯本酒店周边有大量咖啡厅可用早餐，故自理早餐）

c. 徒步期间交通费用，包括：

3月30日里斯本到Cascais火车

4月1日徒步结束后前往里斯本的火车

徒步行程中，往返开始和结束地点到住宿地点的交通费用

d. 行李托运，每天可将一个行李箱或登山包托运至当天休息点，轻装上阵完成徒步

e. 徒步领队费用

可选项目：

升级为三晚双人间住宿+70欧/人

升级为三晚单人间住宿+200欧/人

4月1日晚徒步结束后里斯本市区酒店双人间住宿 +65欧/人

4月1日晚徒步结束后里斯本市区酒店单人间住宿 +110欧/人

自行预定项目：

• 各自出发地往返里斯本的机票

周五(3月29日)你可以选择任意班次航班抵达里斯本，我们将直接在里斯本市区酒店集合。选择周一晚(4月1日)徒步结束后立即离开里斯本的朋友，预订航班出发时间需不早于18点。如果你选择更早离开里斯本的航班，可以放弃最后一天的徒步提前返回里斯本，而选择4月2日离开里斯本的朋友，航班时间无限制。

不包含：

• 3月30日早餐、全程午、晚餐费（晚餐在安排住宿点附近自由用餐，午餐领队将根据徒步进度机动安排野餐或餐馆就餐，野餐食材会安排时间购买，费用自理。）

• 4月1日辛德拉梦幻宫、莫尔人城堡等景点门票（徒步仅欣赏外观，进入景点参观门票费用自理） 旅行期间的其它所有个人消费

参加步骤

●　点击"报名参加"填写报名表格（首次登陆爱游V网站的朋友需花10秒钟注册，也可以使用你的google账号登陆）。

●　完成表格后网站会自动生成一份付款说明，请按照说明方式完成付款。

●　我们支持以下支付方式：支票、银行转账。（本次徒步全程在葡萄牙境内，因此不接受Cheque Vacances付款）

●　收到付款之后，我们会给你发送报名确认邮件。 请大家密切留意网站上剩余名额的提示，抓紧时间报名哦，报满即止！

注意事项

1) 关于退款和取消

在2024年3月10日之前，如因故不能前来，可来电通知我们取消报名，我们会全额返还你的报名费用。在此之后，你的报名不能取消。已报名的朋友因故不能来者，可找人顶替，并请及时和我们联系，通知顶替人的姓名以及联系方式。填写了报名表的朋友请立即进行转账或寄出支票，如一周内我们仍未收到你的付款，你的报名信息将被自动移至候补名单（waiting list）。

2) 如因体力因素和特殊情况不能参加某天徒步，领队可协助提供乘坐公共交通抵达当日住宿点的信息，费用需自理。而一旦你选择参加当日徒步，需全程跟随领队完成当日路线，如果因特殊原因中途离团，领队不负责接送或安排住宿。同时爱游V保留因天气、突发状况、队员体力、安全因素等原因更改徒步线路的权利。如果因为以上原因造成的行程延误，造成个人额外交通费用，爱游V不提供补偿。

3) 爱游V俱乐部会员价的享受范围为所有两年内参加过爱游V旅游活动的朋友，即自2022年3月起至今，以全价或优惠价参加过爱游V组织的任意一次旅游活动(活动列表见报名选项)的朋友。如果你从未参加过爱游V的旅游活动，从现在起，如果你以全价参加了本次活动，今后一年内都将享受爱游V旅游活动和小活动的会员价！

有任何问题欢迎咨询我们：

微信： aiuvclub

电话： 07 55 63 15 00

邮件： aiuvclub@gmail.com

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• 创建于：2024 年 1 月 27 日
• 最后更新：2024 年 3 月 18 日